Die Fastenwanderei
Wohlfühl Fastenwandern am Wasser auf der
Nordbrandenburgischen Seenplatte & auf Rügen
Auszeit für Körper, Geist und Seele
Fasten bei der Fastenwanderei bedeutet die stillen Wälder und klaren Seen der Rheinsberger Seenkette oder die malerische Küstenlandschaft der Ostsee und des Greifswalder Boddens zu durchwandern. Es bedeutet, frisch gepresste Säfte und selbstgekochte Fastenbrühe aus natürlichen Zutaten zu genießen und wohltuendes Yoga und Massagen in das eigene Fastenprogramm aufnehmen zu können. Es bedeutet, in gemütlicher, freundlicher und komfortabler Atmosphäre untergebracht zu sein und von einer professionellen, freundlichen Fastenanleitung begleitet zu werden.
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Fastenpaket
Mit dem umfangreichen Angebot während Deiner Fastenwoche bist Du wohl umsorgt im Sinne von Dr. Otto Buchinger. Alle Anwendungen, Verpflegung und Angebote sind bedacht gewählt und sorgen für ein ganzheitliches nachhaltiges Fasten-Erlebnis.
Wanderorte
Fastenwandern in den schönsten Regionen Deutschlands.
Ob in der seenreichen Natur der Nordbrandenburgischen Seenplatte rund um Rheinsberg oder auf Rügen - Naturliebhaber kommen inmitten der zahlreichen Klarwasserseen und entlang der Inselküste voll auf ihre Kosten.
Fastenkurse
Die drei wichtigsten Säulen des Fastens nach Buchinger sind Bewegung, Entspannung und geistiger Ausgleich. Die Fastenmethode nach Dr. Buchinger gemeinsam mit Bewegung unterstützt die Entschlackung des Körpers und die Verjüngung der Haut. Ganz nebenbei verlierst Du beim Fastenwandern auch noch ein paar Pfunde.
Wellness
Möchtest Du Deinen Körper in der Fastenwanderwoche noch weiter unterstützen? Ob bei einer Yogastunde mit einer zertifizierten Yogalehrerin, einer wohltuenden Ayurveda-Massage oder bei der täglichen Morgengymnastik am Seeufer; während deiner Fastenzeit hast du viele Möglichkeiten, Körper, Geist und Seele wohl zu tun.
Buchinger Fastenwandern - wie geht das eigentlich?
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Wir sind froh als Erben das Fastenwandern von Jens Dreyer (Fastenjens) weiterführen zu können. In diesem Videobeitrag vom RBB redet er darüber, wie er das Fasten versteht und welche gesundheitlichen Vorteile es mit sich bringt. Ein gelungener Einblick in unser Angebot und eine schöne Erinnerung.
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